内功心法。

九yin真经易经锻骨篇：练成後功力等方面均进展迅速。内容提到：“人徒知枯坐息思为进德之功，殊不知上达之士，圆通定慧，体用双修，即动而静，虽撄而宁。”不但有打坐修炼的静功，也有由外而内的动功。

九阳真经：九阳真经乃金庸武侠中最高深的武学宝典之一，是与佛家的易筋经和道家的九yin真经等并驾齐驱的至高无上武学瑰宝。此功yin阳调和，刚柔并济，练成九阳神功后，普通拳脚也能使出绝大攻击力，自动护体功能反弹外力攻击。九阳真经包含内功和武学原理两大部分。

小无相功：不着形相，无迹可寻。大成可青春永驻，并且只要身具此功，再知道其他武功的招式，倚仗其威力无比，可以模仿别人的绝学甚至胜于原版，没有学过此功的人很难分辨。

北冥神功：可以吸取他人的内力以供己用，是迅速提升功力的捷径。内力既厚，天下武功无不为我所用，犹如北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。“北冥有鱼，其名为鲲，鲲之大，不知其几千里也……”，能够容纳几千里的大鱼必定是非常广阔的海洋，因而北冥神功正是寓含了广大恢宏之意，也体现了神功的威力。

招式。

九yin神爪：一爪抓出，可开山裂石。当年梅超风所得的九yin白骨爪其实也就是九yin神爪，只是可惜缺少了九yin真经所记的内功，不得不用死人练功，把个堂堂正正的绝学练成歪门邪道的武功，威力也大打折扣。

白虹掌力：一门控制掌力方向的功夫。最大的特点是力道曲直如意。尤其是以劈空掌形式发出时，看似正面对敌，实则掌力方向却游走不定，对手很难察觉。

一阳指：运功后以右手食指点穴，出指可缓可快，缓时潇洒飘逸，快则疾如闪电，但着指之处，分毫不差。当与敌挣搏凶险之际，用此指法既可贴近径点敌人穴道，也可从远处欺近身去，即离，一攻而退，实为克敌保身的无上妙术。

六脉神剑：以一阳指指力催动剑气，射杀敌人。

左手大拇指手太yin肺经少商剑。特点：剑路雄劲，颇有石破天惊，风雨大至之势。右手食指手阳明大肠经商阳剑。特点：巧妙灵活，难以捉摸。右手中指手厥yin心包经中冲剑。特点：大开大阖，气势雄迈。右手无名指手少阳三焦经关冲剑。特点：以拙滞古朴取胜。右手小指手少yin心经少冲剑。特点：轻灵迅速。左手小指手太阳小肠经少泽剑。特点：忽来忽去，变化精微。

独孤九剑：料敌先机，后发制人。

总决式，种种变化，用以体演总诀。共有三百六十种变化。