考虑到爱丽丝现在只是一个身高一米五的十二岁小女孩，艾琳娜目前能教的是两个方面：一个是教会她人体训练基本法；一个是学习使用各种枪械。

人体训练基本法，是用来逐渐提升爱丽丝的身体素质，让她更熟悉掌握自己的身体，提高力量、体力和敏捷，包括抗击打能力。当然，目前爱丽丝能接受的训练只是基本法中的很小一部分。

学习使用各种枪械，这是最重要的。因为艾琳娜并不打算一开始就让她去和丧尸近身搏斗，毕竟她的身体素质还太差。

和丧尸近身搏斗，不说心里能不能承受，就算能承受也是只有送菜的命。而使用枪械，则是最行之有效的快速提升个人实力的办法。只要学会了如何开枪，一定程度就算是有自保能力了。

训练的时间分为两个部分，早晨和傍晚各学习两个小时的人体训练基本法，其它时间则是用来学习使用枪械。

身体的训练，就是艾琳娜说，爱丽丝跟着做。人体训练基本法是没什么很艰深的东西，只要有决心有恒心不怕辛苦，就能慢慢熟练掌握。爱丽丝并不缺乏这些，反而在训练的时候非常主动。

尽管有时候在做各种高难度动作使疼得眼泪都流下来了，她还是紧紧咬住牙关撑住，嘴里也从来不说累不说。简直就是世界最乖巧听话好学的学生，让本来只能静下来养伤就有点太过无聊的艾琳娜大为欣慰。

枪械的学习其实也没有什么很高深的东西，也就是熟能生巧。

目前艾琳娜打算教她的只有手枪和步枪，手枪以格洛克26为例子，步枪则是M4A1，首先是将枪的各个功能部件讲给她听，然后教她如何拆装，最后才是学习如何开枪。当然，练习开枪才是最重要的一部分。其它的都只是让爱丽丝了解熟悉枪械，产生所谓的“枪感”

毕竟在面对丧尸变异体甚至是对自己有威胁的暴徒，很多时候枪就是自己的第二条生命，没了枪就是没了生命。

格洛克26是格洛克17的袖珍衍生版，性能出色可靠的同时，人机功效也相对较高，换了小形握把片之后，爱丽丝的一双小手也能掌握。

而M4A1虽然是一款不错的卡宾枪，但对于爱丽丝的瘦弱体型还是大了点，她的肩膀还太过柔弱稚嫩。所以爱丽丝的大部分时间是用来练习使用手枪，M4A1则只是用来熟悉，开枪的时候并不多。