“天生神力，却是要比一般人练武方便得多，可以省掉许多打基础的时间，能直接跟我学拳了！跟我来——”

陆羽闻言也是当即眼睛一亮。

魏元引着陆羽来到旁边的空旷之处：

“我要教你的功夫叫作《小周天练力拳》，乃是我烈风武馆安身立命的根本，既是练法也是打法，既能够增加身体力量，也能够增强对敌手段。”

“此门功夫共分三层，从外而内，分别锻炼皮、肉、筋。”

“这门功夫，练成每一层都能增加不少的力气。一般人能够练到第二层通过一品武者测试便不难，而若能三层全部掌握，便能够练出内劲，届时通过二品武者考核也是轻松……”

“内劲是什么东西？！”陆羽双眼闪烁，好奇询问。

魏元也是微笑道：

“内劲乃是一种极为特殊的能量，不但能够极大的加成实力，也能够由内而外淬炼身体、增强体魄……”

陆羽眼睛闪亮。

魏元继续道：

“下面，我来教你第一层的《小周练力拳》，我先打一遍第一层的拳法，你认真看好……”

虽然只是最基础层次拳法，却也是相当复杂。

不只是招式变化多，固定动作和招式还要搭配特定的呼吸频率。

相比较养生功，这《小周天练力拳》上手难度要大得多。

不过养生功本就是易学难精的特殊功夫，上手简单，但要长远地练习才有效果。

二者却是不能简单放在一起比较。

因为陆羽动功八法进度极高，不只是自身体魄强健，他身体的柔韧性、内脏强度乃至大脑思维速度等等方面都有优势。

也因此，他学这门功夫的速度也是相当之快。

很快第一层的《小周天练力拳》就出现在了他武学栏位的后面，这也意味着他已经成功入门这门功夫了。

随着一次次练习，这门功夫的进度也是开始了不断提升。

这门功夫虽然要更复杂，但是自我练习提升进度的速度，却反而要比“动功八法”快不少。

魏元微笑看着面前有模有样打拳的陆羽，一脸赞赏：

“你天生体质强大、气血雄厚，应当会比普通人更容易练成这层拳法！”

“往后继续苦功练习，什么时候，你感到自己的皮肤坚韧如牛皮的时候，就意味着第一招学成，可以学习下一招了！”

陆羽收拳而立，当即抱拳：“多谢馆主！”

魏元摆了摆手：“休息一会儿，就自由练习吧，有什么问题随时来问我。”

陆羽当即点头。

魏元却是转过身去，在训练场上到处转悠，开始指点其他人功夫了。

而魏元才刚离开，就有一个十七八岁的少年微笑走了过来：

“这位师弟，我叫赵兆，也是武馆的学徒，跟馆主学武两年了……”

陆羽客套地点头道：“赵师兄好，我叫陆羽。”

赵兆也是相当客套：

“我看到你刚来就跟馆主学拳了，你天赋很好嘛，我当初刚来武馆，却是打熬了三个月力气，魏师才交我拳法……”

陆羽心中有些惊讶，嘴上胡诌道：

“我天生体质好，从小力气就大。”

“师弟原来是天赋异禀！”赵兆双眼一闪，脸上的笑容更盛了。

其人似乎是看好陆羽的天赋，因此刻意交好陆羽。

陆羽初来乍到，什么都不懂，正需要个熟门熟路之人打探消息，也是乐于与其人交好。