如今是互联网时代，国术凋零的时代。

很多拳术修行方法，都经过系统的整理，录入体育总局，全部都公开了。

只要你想学，随便都可以查到。

关键是：你能不能学会？

当然，总局收入了拳谱，多少有一些是没真正说明白的！

都说：真传一句话,假传万卷书。

很多时候，整本拳谱洋洋写了几千、几万字……还不如一句话的核心来的有用。

少林的《金钟罩》必然是知名度最高的。

也是一门内家拳术。

由内容外，是一门要求和起点都比较高的国术修行法。

张莉直接从总局内部打印成册，送到李磊手里。

整体来说，《金钟罩》表明了修行方法和技巧。

还是缺少核心的东西。

“拿来借鉴一番，修炼一下还是没问题的……”

对于李磊来说，都无所谓。

只要能入门，拳谱缺少核心的东西？

直接肝经验升级就行！

自动补全、自行领悟和理解。

最终李磊修炼成的《金钟罩》，甚至比原版的《金钟罩》更完善、更强大、更适合他自己！

肝熟练度提升技能，这相当于是金手指为他量身定制！

「八极拳」「形意拳」「太极拳」……三个技能的拳谱，也不可能说面面俱到。

一样是不全的！

李磊靠肝经验提升来。

每次突破，都能自行领悟和理解。

达到如今‘大师级’，顺利进入暗劲大成。

教导两个记名弟子，轻轻松松。

下午，李磊在大水缸、梅花桩练习「燕子三抄水」「梯云纵」「金钟罩」。

李磊如今已经是暗劲大成。

「形意拳」有‘燕形拳’。

他练习「燕子三抄水」也是相当的简单和快速。

「梯云纵」也不会慢太多！

「金钟罩」也是一门由内容外、内外兼修的内家拳术。

李磊暗劲大成的境界，再学这些，起步非常快速。

可以说，这些拳谱，国术秘籍，在总局总理的资料库里，即便不全、即便有些核心没有纪录。

只要入门了！

只要技能出现在个人属性面板，就可以肝经验升级。

无所谓全部全，有没有隐藏和遗漏！

【「燕子三抄水」熟练度 30】

仅仅是利用「形意拳」的燕形稍作练习，「燕子三抄水」这门轻身术就入门。

技能出现在个人属性面板，也能看到熟练度的精度条。

【「燕子三抄水」熟练度 30】

【「燕子三抄水」熟练度 30】

【「燕子三抄水」熟练度 30】

【「燕子三抄水」初级（120\/100）→「燕子三抄水」中级（20\/500）】

李磊直接一鼓作气，轻松将「燕子三抄水」这门轻身术，从‘初级’提升到‘中级’。

脑海中也获得了一些，关于轻身术的领悟！

然后再利用对轻身术的感悟，和自身暗劲的修为，去学习「梯云纵」。

【「梯云纵」熟练度 10】

十几分钟，「梯云纵」就入门。

技能顺利出现在属性面板，可以肝经验了。

【「梯云纵」熟练度 30】

【「梯云纵」熟练度 30】

【「梯云纵」熟练度 30】

【「梯云纵」初级（100\/100）→「梯云纵」中级（0\/500）】

稍微练习，有「燕子三抄水」的经验，顺利将「梯云纵」肝到了中级。

踏步之间，李磊一跃两三米，脚踩着后院古树不规则的树身，三两步便冲到了树梢。

学会「燕子三抄水」和「梯云纵」，对自身力量，以及暗劲的应用有了新的领悟。

李磊自身速度方面，也有巨大的提升！