但不论是陆漓还是老道都对此不太感冒，还是习惯用柴火做饭，觉得这样的口感和风味更好。

而这点也可以用科学解释，因为柴火的比热容更高。

因此陆漓决定还是在观外支个锅开造。

反正漫山遍野都是现成的柴火。

而就算昨天夜里下了一场大雨，观里也有不少积年的储备。

道士的水灵力，更不怕山上一把火，山下派出所这种糗事。

“药膳？不会很苦吧？粥当然没问题啦！”

何浅浅一溜小跑跟上了道士迅捷的步伐，从来没吃过药膳的她疑惑问道。

“苦不苦都得吃，这是治疗的一部分。”

陆漓淡然回答。

其实药膳未必就苦，更不见得就会称得上难吃。

你可以说中医不靠谱，没有治人的功效。

但倘若说中医药膳不好吃，那妥妥就是在打华夏五千年吃货历史人民的脸了！

想到自己一个美妙的清晨就此报销，道士决定还是先吊着少女的胃口。

“啊...”

少女闻言便苦着一张脸。

但她以后想到这是治疗的一部分却只能无奈接受，心中痛并快乐着。

为了治病，就算再苦也都值了！

不过十息便来到了竹林前的小屋。

陆漓让何浅浅安静坐在竹屋前，便开始了制作药膳的准备工作——

采集食材。

毕竟巧妇难为无米之炊。

而刚刚回山的师徒二人，哪有特意准备什么食材啊？

就连昨天吃的饭都是往年的陈米。

陆漓步入竹林，对身后无聊拿起手机开始拍摄的少女感慨道：

“算你运气好，清心竹米粥可不是人人都能吃到的。”

“竹米？”

少女一阵疑惑。

竹米又称竹实，是竹子的种子。

一株竹子，往往百年才会开花结果，收获一小把的竹米。

因而竹米又被称之为凤凰之食。

非梧桐不栖，非竹实不食。

《本草纲目》中更是记载：“竹米，通神明，轻身益气。”具有相当高的医用价值。

因此虚实相结合之下，竹米难求，在市场上的价格也相当昂贵。

所以道士才会开玩笑道少女运气好。

因为真武山上的这一大片竹林，据老道唠叨自明朝时就已经出现了，距今历经数百年的光阴，能开花结竹米也不是稀罕事。

更不要说道士这一手绝世仅有的灵气催化了。

不要说竹林本来就有结出竹米的迹象。便是连个穗没有，陆漓也得凭空从竹子上面薅一把米下来！

竹子收获灵气的滋养不至于枯萎死亡，而自己收获了可口的竹米。

双赢了属于是。

在何浅浅好奇的拍摄中，道士不急不慢地拿出一个布口袋，花了大约十余分钟，将数十个有结果迹象的竹子上的竹米，用灵气催化后倒进口袋。

陆漓略微一掂量口袋中竹米的重量，感觉约莫有一斤重，足够山上三人食用便收手不再采摘。

他转而行至竹屋，再从中取出一小口袋莲子和一铁罐蜂蜜。

前者是老道夏天从小池塘莲花中所积累的，而后者则是与老道相熟的蜂农所赠，如今却都统统便宜了陆漓。

竹米清淡，莲子味苦。

用二者熬粥，加白糖则未免太过。

因而需要天然蜂蜜来调和风味。

但前三者更多的只是用来达到清爽的味口。

至于作为药膳的关键所在，则是几味传统的中药草了。

回心草，茯苓，茯神三者，在《本草纲目》的记载中，皆有着静心安神的效果。

好在真武山在楚州这种华夏南北交界处，气候适宜，各种植物都有所生长。

当晚回山的道士早有准备，借着最后一点精力，提前乘夜用神识采摘了不少草药以作温养。

不然他也不指望这些中草药便足以治疗现代医学都难以攻克的绝症。

治疗的关键，真正还是得看陆漓的灵气能不能让这些草药发生翻天覆地的变化！