几声鸡叫将宁谦从修炼中惊醒。

他骤然清醒过来，却发现自己已经修炼了三個时辰。

让他觉得惊讶的是，自己虽然一夜未睡，但是却是神采奕奕，精神状态竟然比昨天还要好！

这等变化自然不会凭空出现，宁谦第一时间就想到了其中的原因：“看来是《蕴神法》的效果了！”

想到这里，他也不由得将属性面板唤出来看了一眼。

姓名：宁谦

境界：淬体一重

神魂：2

气血：10

根骨：3

武学：猛虎桩（大成3/10000），蕴神法（入门1/10）

“一夜的修炼竟然就提升了一点的神魂！”

宁谦敏锐的注意到了神魂属性的变化！

他的心中有些振奋，因为这代表着，《蕴神法》确实是有效果的！

等到日后神魂提升上去，自己的根骨还会提升得更多！

想到这里，宁谦便感觉到一丝兴奋。

不得不说，苏维清给自己选择的这门武学确实是非常有用！

但是随后，他也想起了武学上面的描述：“第一次修炼效果最佳，后面还需要水磨工夫，慢慢来。”

宁谦也随之冷静下来，他知道，这不是一朝一夕的事情，但是只要能够有所提升，这就是有用的！

他不会想着一口气吃成个胖子，暂时来说，他还有时间慢慢成长。

就算是其他人想要利用他做些什么，也不会突然就动手。

收起面板，宁谦站起身来，看着天边蒙蒙亮的天色，他便穿好衣服，走出了门去。

在最开始的那个宅院居住的时候，宁谦身边一直都有人服侍，到了这里也不例外，苏维清为他安排了很多人服侍他的衣食住行，但是宁谦一时间也记不住这些人的名字，自然不能让他们帮忙穿衣。

“殿下，您醒了？”看到宁谦自己走出房门，房门外的一个粉衣宫女看上去似乎非常惶恐，连忙跪在地上，“没能伺候殿下穿衣，请殿下恕罪！”

宁谦却摆了摆手，道：“恕你无罪，以后记住在这个时候伺候我穿衣即可。我每天早上要起来练武。”

粉衣宫女连忙点头：“谢殿下。”

“对了，你叫什么名字？”这个宫女要贴身伺候自己，宁谦觉得自己还是有必要认识一下。

“奴婢叫做秋菱。”秋菱低着头，柔声说道。

“好，我记住你了。”宁谦点了点头，随后去往了延宁宫的演武场。

作为给开国皇帝居住的地方，这里的设施非常完全，演武场也是有的。

甚至比之前宅院里面的那个演武场还要更大些。

宁谦站在其中，开始修炼猛虎桩。

似乎是神魂提升的关系，宁谦这次能够明显的感觉到对身体的操控能力有所提升，感觉也更加敏锐一些。

猛虎桩的修炼效果似乎也更好一些。

这一刻，他似乎理解了一些有关于性命双修的意义。

肉身和神魂同时进步，才是最正确的进步方式！

感受着猛虎桩一点一滴的，细微的进步，宁谦很快便沉浸在了修炼之中。