楚星河听到万通大帝的打击，丝毫没有惊讶的样子，开心的说道：“师父，不断打败天才，这样岂不是很有意思。”

想不到楚星河骨子里还是个好战分子，沉寂多年，并没有彻底磨灭楚星河成为强者的欲望，反而让他来了一波触底反弹。他抬头望向天空，自信说道：“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。”

万通大帝对楚星河的反应很是欣慰，拥有强者之心，才会成为强者。

“对了师父，您刚才说的“纳气三层”是什么境界？”楚星河好奇的问道。

万通大帝摸摸胡子，笑呵呵说道：“我还以为你不好奇呢，也罢，既然已经能练气了，那为师再给你讲讲“炼气七境”。”

“炼气七境”分别为：纳气，拓脉，萃血，锻骨，炼脏，百汇，无缺。

如炼体境一样，也是每个境界分九个小层。这里我就不多说了。

炼体，修炼的是肉体，肉体的提升会带动力量的提升。你可以理解为打铁，把自己的身体当作钢铁来锻造。灵气只是辅助，甚至有些纯粹的炼体者，只利用灵气，不存储灵气。

炼气，是通过吸收天地灵气，存在丹田，不断提升灵气的级别。让灵气更加精纯。炼气的境界，是身体与灵气结合的程度。境界越高与灵气结合的越紧密。灵气就越多，越纯粹。释放的速度越快，威力就越大。

比如纳气，提升你灵气的储量。拓脉，提升吸收，释放灵气的速度。萃血，锻骨，可以让你身体更加通透纯粹，与灵气结合更加紧密。等到了境界，你自己慢慢体会吧。等到了“无缺境”身体被灵气洗涤完全。你就能触摸“道”了，那才是毁天灭地的大威能。

所以炼体考的是毅力，机缘。而炼气同样也需要机缘，但资质更重要。”

楚星河眼睛发光，急忙问道：“那究竟是“炼气”厉害，还是“炼体”厉害。

万通大帝耐心讲到：“炼气也好，炼体也罢，同境之下没有谁是稳赢的，法宝，秘术，功法，运气，甚至心情，都能影响一场战斗的胜负。

想要不败，你就要比对方的境界高，碾压对手。占得先手，偷袭获胜。比对方谨慎，稳扎稳打。想胜利靠的不是境界，而是战力。就像你，境界不高，战力已经可以抗衡同境九层的人了。师父我是“无缺境”的存在，现在却落得肉身不保。

所以只有通过不断的努力，将自己的战力不断的提高，才能在茫茫多的修炼者中杀出一条血路。”

楚星河听的心旷神怡，对修炼道路充满了憧憬，认真道：“师父，我明白了，我一定加倍努力，砥砺前行。”