根据秘典中的记载，叶长生开始将那些神秘而玄妙的修习要点传授给了一众士卒。

在石室内，一群人影如飞鸟般穿梭，他们的动作矫健敏捷，每一次挥动武器都带起一片水花，水花四溅，仿佛形成了一幅美丽动人的画卷。

时间一天天过去，刘统勋和一众士卒全神贯注地在石室内修炼，他们的努力没有白费，修为和气血都得到了显著的提升。

在这个过程中，他们不仅仅是在学习到典籍众的技巧，更是在磨练自己的意志和毅力。

每一个招式的演练都需要全身心的投入和专注，只有这样才能真正领悟到其中的奥妙。

而这种对自身的磨砺，也让他们的内心变得更加坚韧和强大。

随着时间的流逝，刘统勋等人的进步越来越明显。他们的身体逐渐适应了高强度的训练，招式越发熟练，力量也不断增强。

随着时间的推移，刘统勋等人的实力大进。

先前在桃山之时，他们大肆享用着三重妖兽肉，体内气血犹如汹涌澎湃的洪流一般疯狂增长。

然而，这种快速增长带来的负面影响也逐渐显现出来——根基不稳成为了他们面临的严峻问题。

不过，幸运的是，在叶长生的教导之下，他们慢慢领悟到了如何巧妙运用《水云秘典》中的心法，以此来平复体内躁动不安的气血，并将其转化为自身强大的力量。