微信朋友圈儿翻阅到2022年3月22日，发文如下:我喜欢的希望你喜欢，因你喜欢所以我喜欢。

留言区互动:

1）余生事业：为禅院饮食谋发展，为中国饮食文化做贡献。

2）最快乐的事莫过于“知道自己，明天要做什么”好好做饭，安心睡觉～

3）一个人能够早早知道自己的使命，这个是最难得的。加油老同学，祝福您修行圆满。

3月23日发文:一篇私密文

我还是怕某一天我会忘记

所以记录下来：这次是帮我写字，教我做手工…

然后跟在你后面，脚离地面而奔跑，快乐的像个孩子。

3月24日发文:

烂漫时节，慢熬一碗粥

慢慢吃饭，安心睡觉

3月25日发文:

早起，合乎“自然”而已～曾听过三个关联词，很有体会：

顺其自然、自然而然、生机盎然

3月26日发文:

《山家清供》里的美食，馅料同样可以做饺子、包包子，试试看～

分享香园禅院饮食公众号，素食教学视频:【头条】和宋人一样高雅精致，就做这个菜

3月29日发文:

今日，送自己一朵草莓 味儿的玫瑰花

问：带着阳光温暖的面宝宝，会不会变得更好吃呢？

留言区互动:

1）阳光正好

2）纯草莓汁，就是发酵时间比较长～

3）拍的也好～

4）真的是很美好

3月29日第二篇:

公告结果：继续使用原注册名“素欣”，而且今天也顺利过了“年报”

跋涉千里，只当多欣赏几处风景

第一轮：斋喜乐、素朴、无为素斋、文而聚、自在园、粥福包、素食坊、素说素食…

第二轮：熨园 、菩提花、菩提苑、如意斋、好粥道、素包粥铺、素友园（缘）、相知有素、素心素食、素心禅悦……等等。

都是很好的名字，包含大家对素食的热爱和念想，以后有机会给大家快递品尝近几日朋友圈儿“素包子”等面点。

你们慢慢等，我慢慢来。

留言区互动:

1）到了这个当下，不想要的太多，所以就只好“减了再减”，简单到只剩“自己”…

2）民以食为天。歺桌上的放生更有意义，恭祝生意兴隆！阿弥陀佛