“爷爷，你是不是看错了，这功法不准动用灵气修炼，光靠肉身去承受，这滋味真的太…”

“好了，少啰嗦，快盘坐冥想，按照混沌金刚功的心法口诀，引导体内气息运行，感受功法的脉络，运行三十六周天。”爷爷欣慰的说道。

罗焱听话的盘坐起来，开始调息运气。随着气息的运转，他逐渐沉浸在功法的修炼之中，感受着体内的变化，爷爷在一旁看着，眼中满是期待和欣慰。

《混沌金刚功》，分为三层

第一层：练体层

主要修炼的是四肢百骸，通过特定的功法运行，让肉身初步适应强大的压力和冲击，不断强化筋骨、肌肉和经络，为后续的修炼打下坚实基础。

第二层：真元层

这层重点在于凝聚和锤炼体内气息，使其化为真元在体内流转，滋养五脏六腑，进一步提升肉身的强度使力量和耐力再度提升，同时对身体内部的各种细微之处进行锤炼。

第三层：精神层

这是功法的最高层，着重修炼精神意志，增强精神力，到达一种精神肉身高度统一的境界。此时肉身的强度已达极致，举手投足间皆有莫大威力，精神意志也无比坚韧，能够抵御各种外界干扰和冲击，真正实现对自身的完全掌控。

然而虽说混沌金刚功修炼到圆满，修为能达到化晶境，对于罗焱而言这已经是遥不可及的境界了。他深知这次的机遇，将是他以后在这妖兽横行，强者为尊的时代，是否能够生存的重要保障！