光芒没入身体的一瞬间，张宇恒的脑海中便多了一些玄之又玄的描述。

这些描述似乎全是关于精神使用的内容，他只在心中过了一遍，就不由自主地按照上面的方式运转起精神来。

虽然描述有些玄乎，但他的进展却顺利得有些不可思议，很快他便感应到自己全身的轮廓，这也是描述中所说的“映照身”。

此刻，映照身在精神世界里显现出来，张宇恒发现它从上至下都是灰蒙蒙的一片，仅仅有淡不可见的微光让它看起来不是全黑的模样。

按照炼神法所说，映照身的光芒就代表了对自身力量的掌控程度，完全掌控应当是全身明亮透彻，肌体纹理分明。

他现在这情况简直不堪入目。

张宇恒尝试着入静炼身，他的首选目标是自己的肱二头肌。

结果五分钟过去，他心神疲惫地停下炼化后，肱二头肌那里的光芒竟似乎没什么变化！

他能感觉到这五分钟是有点效果的，可这效果也太差了吧！

张宇恒退出精神世界回归现实，见薇薇安正好整以暇地盯着他。

“咦，人类你也太弱鸡了吧，怎么才六分多钟就脱离精神世界了，炼神法太难进行不下去了吗？”

她的语气有些挖苦的意思，但张宇恒也没放在心上，毕竟她也没说错，这玩意儿的炼化进度确实太慢太难了。

“薇薇安，用这炼神法炼化躯体是不是太慢了点，我精神都耗干了也没啥进展啊。”

这次倒是轮到薇薇安惊诧了：“啊？你都开始炼化了？映照身构建完毕了吗你就炼化？”

张宇恒不解：“映照身不是炼化的前置条件吗？难道还能不构建就炼身？”

“呃……那倒不是，不过你这也……”薇薇安说到一半有些卡顿，不过她很快话锋一转，“炼化慢是正常的，毕竟精神的强度和身躯的力量不成比例，但是本小姐也有方法加速这个过程，我想你肯定想知道那我也就直说了。”

“第一个方法是死斗，只要自己陷入威胁生命的战斗之中，炼身速度就会极速加快，都不需要你主动进行映照身就会自发进行炼化，第二个方法则是精准锻炼，肌体在发力过程中会变得更容易炼化，但是你得保证你的发力数值是准确的，否则最终炼化出来的效果会有不小的偏离。”

薇薇安说完后张宇恒便陷入了思考之中。

死斗倒是不用想了，半和平年代哪有机会给他这种普通人死斗的情境，不过磨炼躯体他倒是知道有个好地方，只是他这样子该怎么出门呢？

就算拿布裹着全身也盖不住那种可怕的气势啊！