我把地域放回原处，准备上二楼看看，二楼是放功法和武技的，我顺着楼梯来到二楼，看到每个很多格子，每个格子上又有一层能量光膜，我试着把手伸向其中一个格子，感觉被很大的力量反弹回来，我又去换另一个光团还是一样的，守藏经阁的长老看到了，走过来对我说道这些能量光团是用来测试相应境界的，只有用自身的力量与守护光团能量相对抗，力量大于守护光团，才能取走里面的书籍，你修为太低，还是先好好的修炼基本功，等修为提升了再来试试。好的！我转了一圈，看到好几个年轻一代的弟子都在用尽全力的和光团对抗着，这可能就是宗门为了保护弟子和让弟子清楚自身实力的一种方法吧！都能循序渐进的拿到和自身实力相对应的，合适的修炼功法。

我在二楼转了一圈，好像确实没有我现在可以修炼的。我就顺着楼梯来到了一楼，然后出了藏书阁

回到了居住的小院，我又开始了打坐，引导着灵气朝我聚拢，一点一点的顺着经脉引导到丹田气海，这次打坐我能更清晰的感觉到灵气流转，对于吸收灵气也更熟练了一些，感觉丹田气海一点一点变得充盈，全身上下都被灵气滋养着，有种在脱胎换骨的感觉。

盘膝一坐又是一夜过去了，一夜的打坐修炼，不但没有感觉疲惫，反倒是神清气爽的感觉，我伸了个懒腰，到宗门浴堂洗个澡，换了身新的道服，然后就来到了师傅的小院。

凌天今天师傅要教你一套炼体之法，也是很简单，但需要刻苦努力坚持练习，只见师傅一挥手，地上出现了很多木桩，立在院子里，一个大木桩也凭空出现落在地上，木桩有一人高，去把大个木桩扛起来，然后站到木桩阵上去，我走过去用力把大木桩扛起来，然后费尽九牛二虎之力，爬上桩阵，但是刚爬上去一个没站稳，就掉下来了，连续很多次以后，师傅终于看不下去了，接过我手里的木桩，轻轻一跃就站到木桩上，然后说道，木头横抱，沉肩坠肘，膝盖微曲。气沉丹田，自然呼吸。说完又一跃下桩，你先上桩，我按师傅的方法总算在装上站住脚了，刚要得意忘形一下，师傅又把大木桩递给了我，刚接过木桩又感觉重心开始不稳了。我只能勉强的控制重心，没过一会儿额头已经是豆大的汗珠往下滴。

好好的练习，修炼习武都要先打好基础，我感觉身体已经晃的很厉害了，只是吃力的回应了一声嗯，没坚持一会儿就从桩上掉下来了，然后又爬上去，又掉下来，就这样不停的重复着，不停的坚持着！