李湛尘端坐如槁木用心体悟，不知不觉便到了第二日清晨，当他的面庞沐浴到朝霞红日的辉光，年轻的心仿佛就像一朵白莲在晓露里缓缓地绽开，他试着用丹田与天地那浩然朝气相接触，霎时间便觉得自己仿佛化作了山间披着春风的禾苗，他仿佛看见一丈人荷着锄，撷着菊花自得地唱着：“迈迈时运，穆穆良朝。袭我春服，薄言东郊。山涤余霭，宇暧微霄。有风自南，翼彼新苗。”李湛尘如坠梦中，浑然忘记了此时的自己正在修行，他只当自己便是那亩禾苗中的一棵，肆意享受着春风的温暖，努力生长，勇敢扎根，回馈那丈人的喜悦。

女子和那栖在睡莲上的鸟儿此时心里是无比震撼的，他们在李湛尘的身上感受到了那种昂扬生长的意志，那意志在享受天地的馈赠，带着喜悦与坚定，渗透着温情与广大，他仿佛是天地的孩子，吮吸着天地的乳汁在慢慢生长。

良久，李湛尘终于醒来，内视丹田，觉得它毫无变化，只是身心仿佛是轻松了一些，他眨着眼睛道：“娘亲，我饿了！”

女子笑了笑，想着自己的儿子可真是贪吃，鸟儿本想鄙视一番李湛尘，可肚子竟然不争气地叫了，它心想还好现在体型小，除了自己没人听到，便扑棱着翅膀寻莲子吃去了。

饭罢，女子道：“尘儿，要想在修行路上有无敌之姿，一定要铸就好的体魄，兽禽、五谷、药石、水木、六气等皆与人相通，因此可以相互滋养，人以天地之道修行，死后一身造化也将化归天地，由此才可以生生不息。但服食不可过剧，如果不加以炼化沉淀，反而妨碍修行，尤其是一些偏性大药，不合理地使用会使人根基不稳，后患无穷。水火既济，阴阳相合的宝药举世难寻，多长在奇险之地，无价无市，无上珍贵。服食对修行来说虽然不可或缺，但并不是肉身强大的根本，所以便有了炼体一途，肉身若大成，物莫之伤，徒手便可蹈白刃，大泽焚而不能热，河汉冱而不能寒，疾雷破山、飘风振海而不能惊。若然者，可乘云气，骑日月，而游乎四海之外。在这世间，炼体之术颇为繁杂，比较有名气的有琉璃圣体、无漏金身、八宝天躯等，至上的修行法门除了大教统的上层人物和天纵人物外，并不为外人所知。”

“那娘亲除了吃我该如何做？”

女子又祭出了六龙鼎，沉声道：“天地之数，以十二万九千六百岁为一元，而这鼎便有十二万九千六百斤，何时你能把这鼎举起来，便说明你在开源境已走到了力之极尽了。”

李湛尘目瞪口呆，心想：“娘亲得有多猛，把鼎就跟我抓鸡腿一样容易。”

女子道：“从现在开始你每天要按时服食六气，还要不断地锻炼气力，淬炼肉身，闲时娘亲继续像以前一样教你读书习字，行诗作画，尘儿可要努力一些哦。”