炼武伤身，特别是一些特殊的功夫，还会缩减人体寿命。

“师妹放心，我精通药理，早已经把身体调养好了，不然我也不会想着去练武。”陈良笑着解释道。

“不信？咱们来掰掰手腕！”为了打消于玉的顾虑，陈良决定和她来一场比试，让她感受一下自己身体的爆发力量。

于玉见陈良神色自若，不似开玩笑，心中也信了几分，点头道：“好！来。”

随即两人各自坐在桌子的一边。

大手握小手。

手肘抻着木桌。

“我来了啊！”陈良提醒了一句。

“嗯！来吧。”于玉认真的点了点头。

陈良手臂肌肉瞬间绷紧，浑身发力，身体经不住微微颤抖。

“………”

片刻后。

两人松手。

陈良喘了几口大气，拿起桌上的水壶给自己倒了杯水，一口灌下，看向于玉，“怎么样师妹？是不是调养好了。”

“嗯。”于玉点了点头，称赞道：

“师兄你现在气力差不多有四百多斤，比一般人气力还大不少，可以放心的练武。”

陈良点了点头。

“师妹，我练武方面就靠你指点了。”

“嘻嘻！师兄放心吧，我会好好教你的！”听到这，于玉拍了拍晃晃悠悠的胸脯，一脸自信道。

“那……我们现在就去？”于玉提议道。

陈良看了看外面已经快黑了的天空，“明天吧，晚上我去师傅房间看一下他那几本秘籍。”

“哦。”于玉点了点头。

………

深夜。

曾经老观主的房间。

灯火通明。

陈良从地下的暗格之中取出一个木匣子，从一旁抽开。

几本保存得当的秘籍呈现在眼中。

陈良拿起来翻阅。

“毒砂掌”，“开山棍”，“大摔碑手”，“铁布衫”，“松阳十二路剑法”。

一共五本秘籍。

在江湖上，武功秘籍虽然算不上稀少，但是对于普通人来说，这几本秘籍也算是极为难得。

而且因为许多普通人，大字不识几个，所以就算是捡到武功秘籍，也没办法修炼。真正练武都是先学文习字，能够理解秘籍上说的意思，然后才开始修炼。

陈良考虑到自己的强大恢复力，第一时间就选择了“铁布衫”这本强化身体防御的硬功。

铁布衫在道观没人修炼过，因为这本功法是性价比很低的功夫。

铁布衫大成确实威力不凡，可谓是刀枪不入。

但是修炼铁布衫，需要有专人大力击打身体，进行自毁式的锻炼，才能不断的让身体皮膜变得坚韧粗糙，这对于练武之人的身体是一种非常大的伤害。

而且修炼硬功的人，往往人到中年气血流逝，身体之前的那些暗伤就会一股脑的爆发，许多修炼硬功的人，结局都是痛苦不堪。

但是对于陈良来说，这本功法却是恰到好处，其他的什么掌法、剑法、棍法……都需要花费大量时间，还需要悟性和经验，实在是要求繁琐。

这硬功就简单多了，修炼的唯一要求就是扛揍！不怕暗伤太多而短命！