两人躺在岸边，炼化着从吞月蜂那里偷来的蜂蜜，品尝着口中冰冷香甜的蜂蜜，刚刚遭的罪都值得了。

“小弟，你刚刚对付吞月蜂的时候差点被蛰到，看来实力还是不行啊！”纪天边吃着蜂蜜边嘲笑吃瘪的苏北洛。

苏北洛白了他一眼：“我实力低微，谁能像你一溜烟的消失，根本不管我。”

听到苏北洛对于刚刚他只顾自己逃命不管他的死活有些怨恨，尴尬的挠了挠头。

“这样吧，我帮你提升实力怎样如何！”纪天忽然开口。

“你？”苏北洛看向纪天，眼神中带着几分质疑，他不相信纪天能够指导别人。

“放心，在这里，我一定将你调教的更加强大。”根本不给苏北洛拒绝的机会，纪天豪迈的拍了拍苏北洛的肩膀。

“好！”

带着质疑的目光，苏北洛答应跟随纪天进行修炼。

第二天一早，天刚蒙蒙亮，纪天就将苏北洛带到一处瀑布前。

这是一座十分高耸的瀑布，水流从崖顶落下，激起数米高的浪花，十分壮观。

“就是这了！”看着湍流的瀑布，纪天满意的点了点头。

“今天的修炼就是在瀑布中盘坐，不用灵力坚持5个时辰身体不摇晃就算成功。”

“嗯！”

苏北洛脱去上衣，纵身一跃跳入瀑布之中，几息过后出现在瀑布的正下方，激流的河水从上方涌下朝他砸去。

苏北洛刚刚盘坐下来，一股激流从上而下，击打在苏北洛的身体上，顿时刚刚稳定的身体就被冲了出去，雪白的后背也被这股激流打的通红。

“我就不信了！”

苏北洛再次冲了上去，再次尝试在瀑布下盘坐，如此反复，几个时辰之后，他终于能在瀑布下稳住身体。

“轰轰轰！”

奔涌的激流不断的落下，重重的打在苏北洛的身上，仅仅几个呼吸的时间，他的身体就就开始摇晃起来。

“稳住！”

苏北洛咬着牙，将身体的全部力量调动抵抗那奔涌而来的河水，但自己的力量如同泄了气的气球一般急速流失。

终于，在快到一个时辰的时候，苏北洛彻底招架不住河水的冲击，被无情的冲了下来。

苏北洛艰难的爬到岸边大口大口的喘着粗气，刚刚的经历他感觉比战斗还要累人。

一旁纪天吃着烤鱼走到他的身边。

“不要想着抵抗它，要感受瀑布打在你身上的力量将它散掉。”说完扔下几只烤鱼，转身离开。

苏北洛拿起一旁的烤鱼，大口的啃食起来，一天的训练早就让他的肚子早就饿的咕咕直叫。

吃着烤鱼，他一边想着纪天的话，研究它究竟是什么意思。