经过七天紧张而艰苦的紧急训练，武云对士兵们展开了全方位、系统化的军训。在这期间，他不仅着重加强了跑步、队列、站军姿、踢正步等基础训练项目，还精心教会了士兵们一套刚猛有力的军体拳。

起初，士兵们对这些高强度的训练满心抵触和抱怨。然而，随着时间一天天过去，他们逐渐适应并变得积极主动起来。如今，士兵们的动作愈发整齐划一，眼神中也增添了几分坚毅和自信。整个军营焕然一新，处处洋溢着蓬勃的朝气和严明的纪律性。

在一个阳光明媚的日子，振威校尉赵谦听闻训练成果显著，决定亲自前来视察。他踏入军营时，神情严肃庄重，不怒自威，那强大的气场让人望而生畏。

彼时，士兵们正在进行跑步训练。他们一个个奋力奔跑，汗水如雨般挥洒，却丝毫不敢有半分懈怠。赵谦站在一旁，目光犀利如电，紧紧盯着每一个士兵的步伐和姿态。那个胖士兵依旧跑得气喘吁吁，脸上的肥肉随着步伐不停地抖动，赵谦看到这一幕，眉头微微皱起，却并未出声斥责。

接着，赵谦来到队列变换训练的场地。士兵们全神贯注地执行着动作，然而由于紧张，有两个士兵不小心撞在了一起。他们瞬间脸色苍白，眼神中充满了惊恐。赵谦见状，冷哼一声，声音冰冷且严厉：“如此毛躁，成何体统！战场之上，岂容这般失误？”

武云赶忙在一旁解释：“大人，他们尚在练习，难免会有生疏之处。”

赵谦脸色依旧阴沉，语气严肃：“加紧训练，不得有丝毫懈怠。战场无情，容不得半点差错！”

随后，士兵们开始展示军体拳。拳风呼啸间，有个士兵动作绵软无力，赵谦目光一凛，厉声道：“这般无力，如何抵御强敌？军体拳旨在强身健体、克敌制胜，若都如你这般，岂不是让敌军耻笑？”那士兵听后，吓得连忙挺直身子，更加用力地挥舞拳头，口中还喊着口号，以显示自己的决心。

赵谦又将目光转向另一个正在进行站军姿训练的士兵。只见他身子微微晃动，似风中残烛。赵谦立刻大声喝道：“站直了，像个真正的军人！军人应当有钢铁般的意志和挺拔的身姿，如此松垮，如何保家卫国？”

武云在一旁神色紧张，赶忙说道：“大人，这些士兵都在努力改进，还望大人多给些时间。”

赵谦沉默片刻，脸色稍缓，说道：“我要看到的是显著的成果，而非苍白的借口。训练之事，关乎生死存亡，切不可掉以轻心。”

此时，那些原本对武云训练方法心怀不满的队长们也都在旁陪同。赵谦突然转头看向他们，目光冷冽如霜，语气森然：“你们之前对武云的训练方式诸多质疑，如今亲眼所见，可有看到成效？若再有二话，军法伺候，绝不姑息！”

队长们顿时噤若寒蝉，齐声应道：“是，大人！”

赵谦继续前行，又看了一会儿踢正步的训练。只见士兵们踢出的腿高低不一，参差不齐。他神情严肃，郑重说道：“动作务必标准规范，不得有丝毫马虎。踢正步乃体现军威之重要环节，切不可敷衍了事。”

武云赶紧回应：“大人，给我们些许时日，定能将训练臻至完美。”