“没关系，这些都是正常的现象，每个人刚开始都会遇到的。这是因为我们的现代生活节奏快，习惯了多任务，所以难以精心。你要调整自己的呼吸，并尝试接纳和观察自己内心的感受，而不是试图躲开或者抵抗。”

“我知道了，我再试一试。”张正点了点头，然后再次闭上了眼睛。

这一次，他花了比较多的时间和脑海中那些个念头抵抗，张正化身台球大师，将那些个撞来撞去的“台球”全部打进洞。可是很快，他就感受到周围的黑暗开始包围他，带来一种压抑和不安的感觉。

在完全黑暗的环境中，张正的感官变得更加敏锐，他能感觉到自己周身微风的流动，甚至可以听到自己心脏的跳动声。然而，这种增强的感知并没有带来安心，反而让他感到更加脆弱和孤独。

他感觉到一种不确定的恐惧，害怕黑暗中可能隐藏着未知的东西或者自己无法控制的力量。这种恐惧不仅来自外部环境的安静和黑暗，也源于他内心深处未解决的情感和感想。

张正忍受不了这种状态再一次睁开眼睛。

“江姐，不行啊，我感受到一片黑暗，无边的孤独将我包围，这，这怎么办？”

“这也是正常的，因为你在日常生活中的情绪压力没有得到释放，对自我内心抵抗，无法完全地放松和接受自己。你要尝试接受自己，直接面对恐惧，从而进入无我，无执着的空的状态。”

“张正，你要清楚，感应灵气只是修行的第一步，而入定只是感应灵气的一个手段，如果你连这一关也过不了，那我劝你还是放弃修行比较好了。”

“我明白了，我再试一试。”张正深深吸了一口气。

“不用太着急，你才刚开始修炼，现在有的是时间。”江叶安慰道。

04

再次进入入定状态的张正已经开始适应那种黑暗和孤独感。他此刻放空了一切，不再对任何事物产生执着或者依附，内心变得完全清净和自在。之前的情绪波动，欲望和恐惧都被超越，达到了一种心灵的平静和安宁。

张正集中精神，试着感应周围的灵气。起初，他只能感觉到微弱的气流，仿佛有一层薄薄的面纱隔在眼前，但随着时间的推移，他渐渐感受到一种柔和而温暖的能量在空气中流动。

突然，他的意识仿佛突破了一层无形的屏障，“眼前”的世界瞬间变得不同。

他看到空气中浮动着无数微小的光点，这些光点闪烁着柔和的光芒，如同无数的萤火虫在夜空中飞舞。

这些光点，正是灵气。它们在空气中轻盈地飘荡，忽而聚拢，忽而散开，仿佛有自己的生命一般。

张正心中充满了惊叹和喜悦，他从未想过灵气竟是如此美丽而神秘。而且自己能够感应到灵气，看来自己是有些修行的资质的。

张正深吸一口气，尝试用精神力去引导这些光点。他的呼吸变得更加深沉而缓慢，每一次吸气都仿佛在牵引着周围的灵气向自己靠拢。他的意识集中在身体的各个部位，感觉到灵气像一股股细流，从皮肤表面渗透进来，缓缓进入身体内部。

这些灵气一旦进入体内，便开始顺着他的经络缓慢流动，滋润着每一寸肌肤和每一条筋脉。张正能够清晰地感受到灵气在身体内的游走，它们流过四肢百骸，如同一股温暖的能量，带来一种前所未有的舒适感。

张正继续引导灵气，让它们自然地在体内流转。他可以感觉到这些灵气在体内的每一个角落游走，仿佛是在探寻着每一个细胞。这种感觉既奇妙又令人振奋，仿佛有一种无形的力量在不断增强着他的体质和精神。

随着时间的推移，张正发现自己对灵气的感应和引导变得更加敏锐和熟练。灵气在体内流动的速度也逐渐加快，形成了一种稳定而和谐的循环。他的身体仿佛变成了一座容纳灵气的宫殿，每一个呼吸都在与天地之间进行着能量的交换。

张正也逐渐理解了修行天赋是什么东西，刚才的一段时间内他总共吸收了十个光点，但是只有五个光点被他彻底吸收，其他五个都散逸掉了。也就是说他的吸收转化比率大约是50%。

“看来自己的修行天赋不是很好啊。”他摇了摇头。

05

突然，一道刺眼的光亮传入他的“眼睛”，他低头一“看”，那是他吊坠的位置。