至于【锻】，一时间他还真没想出什么合适的方法。

曾经在路过一体修宗门时，陆宇见过他们的锻体方法，大部分弟子都是二人一组，互相击打对方的各个身体部位。

更有甚者选择走极端，为了更好的修炼效果，用石头、鞭子朝着自己招呼，又或者专门寻找一些条件极端的地方，就比如地下火窟、极寒冰窟等等。

每年都有不少体修，因为这种自残式的修炼方法而死去。

没有什么特殊爱好和倾向的陆宇，自然不会折磨自己。

“激烈的肉体碰撞…”

陆宇敏锐的捕捉到关键词。

看到这句话，陆宇最先想到的就是打架、搏斗这类的词。

他总不能去找个地下拳馆吧？

虽然刚成为二十一世纪守法好青年没几天，但陆宇还是觉得不要触碰法律比较好。

随即陆宇想到，学校里好像有一个武术社团，社长号称是八极拳传人，一打五轻轻松松。

还有传言说入社考核过于硬核，先要和社长打一架，将许多想加入的人都拒之门外。

“凡人练武，能达到何种地步？”陆宇心中产生了一些好奇。

这个问题他从未考虑过，在荒界人人都寻仙路，虽然也有没天赋的凡人练武，被称之为武者，但陆宇并没有亲眼得见过。

下课后，陆宇经过一番打听，很快就知道了武术社团的位置。

不说水平如何，这位社长的财力肯定相当雄厚，自费在学校里租了几间商铺，打通之后改造成了社团的活动场地。

此时的陆宇，就站在武术社的门前，头顶是木底红字上书“沧师武道”的牌匾，面前和两侧全是透露着古风古韵的木质门窗。

在科技化进程还不错的沧城师范大学，这样一栋建筑，显得有些鹤立鸡群，与周围格格不入。

向前一步，轻叩大门。

不多时，木门开启，一位身穿黑色练功服的短发女生，进入了陆宇的视线之中。

“有事？”女生打量着陆宇，有些冷漠的问道。

“你好，我找武术社的社长”陆宇十分礼貌的回道。

“我就是，有什么事直说就行。”女生依旧面无表情。

闻言，陆宇微微一愣，这倒是他没想到的。

校内已经把武术社的社长传成了大魔王一般的存在，陆宇本以为会是个五大三粗的壮汉，没想到竟然是个模样清秀的小姑娘。

穿着宽松的练功服，身材并不明显，但还是能轻松判断出，这位社长并不算强壮，和印象中练武之人的外观完全不同。

“是这样，我从小就喜欢武术，听说学校有武术社，想要来学习一下。”陆宇微笑着说明来意。

“进来吧。”

女生转身走进武馆内，陆宇跟在后面，进来才发现，这里竟然别有洞天。

地上铺满了木质地板，可以有效的避免在倒地时受伤，宽阔的场地上，摆放着许多训练器材。

像是沙袋、木人、梅花桩，以及练力量经常能用上的哑铃和石锁，应有尽有。

零星的几人，正在场地内练着，无一例外全是男人。

见有陌生人进到武馆内，几人纷纷投来好奇于怜悯的目光。

而女社长只是一个眼神，几人连忙继续训练，仿佛在害怕着什么一样。

来到场地中心后，女社长转过身面向陆宇，右手伸出五根手指：“想加入武术社有一条规矩，就是和我打五分钟，不求饶就行。”