楚瑶连忙跑去叫楚风教头。

楚风教头赶来后，查看了一下林云的情况，脸色凝重：“他这是修炼过于急切，导致灵气走岔了经脉。”

说着，楚风教头伸出双掌，抵在林云的后背，将自己的灵气输入林云体内，帮助他理顺紊乱的灵气。

过了好一会儿，林云终于缓了过来。

“多谢教头。”林云虚弱地说道。

“林云，修炼不可急于求成，否则容易走火入魔。”楚风教头告诫道。

林云点了点头：“教头，我知道了。”

经过这次教训，林云不再盲目追求速度，而是更加注重修炼的基础和方法。他开始仔细研读武道秘籍，揣摩其中的精髓。

在一次偶然的机会中，林云发现了一本关于灵气控制的古籍。他如获至宝，日夜研读，按照上面的方法修炼，果然效果显著。

随着时间的推移，林云的实力逐渐提升。他的“风云掌”已经能够熟练施展，体内的灵气也越发醇厚。

这天，楚家举行了一次内部小比，以检验年轻一代的修炼成果。

林云站在比武台上，对面是一个实力不俗的少年。

“林云，虽然你最近很努力，但你依然不是我的对手。”那少年自信地说道。

林云微微一笑：“不试试怎么知道？”

比赛开始，那少年率先发动攻击，拳风呼啸，直逼林云面门。

林云侧身一闪，巧妙地避开了攻击，同时施展出“风云掌”进行反击。

两人你来我往，打得难解难分。台下的众人都惊讶地发现，林云的实力竟然有了如此大的提升。

最终，林云凭借着顽强的意志和出色的技巧，战胜了对手。

“好！”楚风教头忍不住叫好。

楚河和叶成在台下看着，脸色阴沉。

“这小子怎么进步这么快？”楚河咬牙切齿地说道。

“哼，就算如此，他也比不上我们。”叶成说道。

林云走下比武台，楚瑶跑过来祝贺：“林云，你太棒了！”

林云看着楚瑶，眼中充满了自信：“楚瑶，我会越来越强的。”

然而，林云不知道的是，一场更大的危机正在等着他……