“哎呀，这酒可真好喝，酱牛肉还有这手抓羊肉，还有这么多东西，咋吃的完呀！”黄息石脸彤红放下酒杯说道。

王川也喝着酒，脸彤红支支吾吾道：“对对对，这酒也太好喝了”说完就倒头睡了，一旁的马雪也跟着睡，就留刺元一人，刺元双手插着嘟着个嘴生气的想到：“哼，每回菜也不吃完，酒量也不行，也非要喝，我走了，我看谁扶你们”一气之下刺元真走了。

刺元来到一个刚租的客栈，就上了楼，刺元打座在床上，从荷包里拿出一个宝袋，刺元看着荷包里的东西道：“这么多丹药，还有秘籍，这个有三角形状的是啥，应该是阵法吧！还有符纸，不知道是从哪来的，但有东西就不错了，我要开始修炼了”

刺元吞下五颗聚灵丹，将气压推到丹田内，丹田内从一片死海，立刻变得生机勃勃，但滴下一滴血，刺元立刻感到生清气爽，随既刺元又把聚灵丹、金骨丹、龙首丹，刺元体内丹田凝聚，神识也增长了几分，忽然一股血色的能量进入刺元体内，吸收丹药的精处，将其练化。“练气六阶”“练气六阶”“还让我出凡体，达到了仙体”刺元高兴的愤吼道。

刺元心里明白，光靠丹药是不行的，丹药很虚实，虽然境界提升了，但是你的肉身和战斗技巧，一不知二不知，要经过各种战斗，才能百战百胜。

等王川、黄息石、马雪三人回来后，刺元高兴的吼道：“黄爷爷，黄爷爷，马爷爷，你们能不能给我制定各种计划，现在我已练气6阶，我要经过各种战斗，百战百胜，所以你给我制定一个计划，让我肉身，达到极致”

“好好好，王爷爷和黄爷爷和马爷爷呀，必须给你制定一个计划，以后你可要保护好爷爷3个，明天去旧金山脉的山崖去锻炼，你要执下心，我们也就不打扰你”

次日，刺元就跟着他三来到了旧金山脉，旧金山脉灵气浑厚，妖兽也很多，路势陡峭。

“好了，今天的计划，恐怕要一个月才做的完，刺元坚持的下来不”王川细思缜密又担心道。

“必须的，我要强大起来，保护爷爷们”刺元坚定的回答道。

“那好，魔鬼训练现在开始”王川举起手高兴道，一旁的黄息石和马雪也举着手说道：“魔鬼训练开始喽，魔鬼训练开始喽”

第一天训练开始了，刺元背着千斤的大石头从旧金山脉遗迹的阶梯，从第一阶梯开始了，刺元开始先快速的跑上楼梯，恐怕已经跑了将近2公里，一时后，刺元离终点半山腰的一个小亭子旁边，休息了起来，刺元接着爬，但是他已经累得脱虚了，刺元只能无奈的继续爬阶梯，不到10分钟，刺元已经要累死了，剩下的全靠力气和意志来爬阶梯，终于在刺元千心万苦，费了九牛二虎之力才爬到山顶，早在山顶上的王川想着他的计划说道：“接下来干什么呢？对了，去游泳，提升肉身最快的方法，快去吧！我先去休息一下，黄爷爷在那里等你呢？”王川伸伸懒腰。

刺元来到池塘边，看到了黄爷爷挠着脑袋疑惑的说道：“黄爷爷，在这个池塘游”

“正常人谁会在这种地方游，走走走，我带你去那个将近有10里的河，那可长了，你一天都游不完”