“军长，你的拳法不是这么练得。”凭借着前世见多识广，对于基础拳法总是比这些六岁的小朋友理解深刻一点，因此指正他们的错误还是比较简单的。

做出决定后，刘木林每天会抽出时间来观察本班同学修炼的具体情况，作为成绩次次第一的学生，班主任刘义恩老师早就挑选他成为了一年级班长了。由于成绩好，武功又比其他同学高出一截，故此班上大部分同学都比较服他。

当然也有一些不服他的，比如刘勇，天生骨架比较粗壮，是个练武的好胚子，虽然每次比试都不是刘木林的对手，但是他对于班长的位置也是虎视眈眈。勇气可嘉，就是可惜他赢得机会太过于渺茫了。

“初级战士修炼，练得就是一口气，所有人的丹田刚刚开始的时候只有鸡蛋大小，但是丹田不是一成不变的，当你们修炼感觉丹田中充满气态灵力后，已经装不下的时候，那就代表着你们已经修炼到了初级战士巅峰。这个时候你们有二种选择，第一种就是突破成为中级战士，让丹田中的气态灵力液化，成为液态灵力。这样你就是中级战士了，但是这种中级战士是最弱的中级战士。第二种就是不要急着突破，而是开辟丹田，让你的气态灵力经过筋脉游走全身，这个过程气态灵力会缓慢增加你们身体强度，随着身体的强度增加，你们的丹田会缓慢扩大，最大可以扩张成直径为70厘米球体。这个时候气态灵力已经无法在增强你们的身体了，只有突破成为中级战士，拥有液态灵力才会可以再次增强你们的身体强度。当然这个过程不是一定要把丹田修炼到最高级，因为每个人的天赋不一样，我也不要求你们所有人都修炼到那个地步，毕竟这不仅需要自己努力，还需要很多的修炼资源，虽然你们所有修炼资料都是帝国免费提供，但是帝国提供的资源是有限的，只有强者才能够得到更多的资源。而且丹田扩张到最大也意味着你需要花费更多的时间来让丹田充满灵力，只有把初级呼吸吐纳法修炼到最高级的人才能够满足在跟上大家速度的同时把丹田扩大。不然你就是空有丹田而无法填满，或者别人花费6个月就把丹田填满，你花费2年或者3年才能够把丹田填满。这样就会耽误你们宝贵的修炼时间。为了更好的区分丹田，人们一般把丹田分为10级，一级鸡蛋大小，二级直径为20厘米球体丹田、三级直径为30厘米球体丹田、四级40直径为厘米球体丹田、五级50直径为厘米球体丹田、六级60直径为厘米球体丹田、七级直径为70厘米球体丹田、八级直径为80厘米球体丹田、九级直径为90厘米球体丹田、十级直径为一米的丹田又称圆满丹田。”刘义恩老师站在讲台上说道，“10级丹田即为最高级，再也没有办法扩大了。”

“老师，那要是我们先把灵力液化后在来开辟丹田那不是更快效果更好吗？”刘木林举手问道。

“刘木林同学问的好。”刘义恩老师微笑说道，“以前也有人这样尝试过，但是经过实验发现扩张丹田最好的年纪是6到18岁，此时正处于人的身体发育时期，6岁以前人体丹田还没有发育成型，所以不能修炼；故此帝国规定所有年满6岁的小孩才能上学。天地之间充满灵力，而灵力改造身体是有个过程的，其中6到12岁的时候由于身体过于脆弱，此时只能适应气态灵力改造，就像种菜一样，在不同的阶段使用不同的肥料一样，灵气对于我们的身体就是肥料，当肥料过多时，菜不但不会长得更快；还会被烧死；由于液态灵力过于强大，13岁前不易吸收，只有在13岁以后身体才能够承受住液态灵力，16岁以后身体才能够承受住晶态灵力。”

“老师，那我们是不是可以等年龄满13岁直接扩大丹田这样不就可以花时间少而且效果更好吗？”刘木林又举手问道。

“丹田的扩大需要一个适应过程，一年扩张一次为宜，短于一年的容易造成丹田不稳，丹田过于脆弱。”刘义恩老师微笑说道，“当你年满18岁的时候也就意外着你的身体发育成熟，这个时候你的丹田是一级就是一级，九级就是九级，再也没有办法扩大丹田了。也就是说当你准备13岁在扩大丹田的时候，理论上在所有条件都满足的情况下，你到18岁最多也就是提升5丹田，所以你在12岁之前就要把丹田提升到5级才有可能在18岁身体发育成熟的时候把丹田提升到10级；当然绝大部分人在年满18岁的时候丹田都在6级左右，7级丹田、8级丹田就更少了。所以你们也不用太过于担心，尽自己最大的努力修炼就好了。

“尽可能的在12岁之前把丹田扩张成直径为70厘米球体丹田。”刘木林暗暗下定决心。