“至少可以尝试一下。我们也可以互相倾诉，分享彼此的感受，也许会好一些。”杰克说道。

会议结束后，队员们开始尝试着改变。他们组织了一些简单的游戏活动，在休息时间一起聊天、分享彼此的故事。

然而，心理压力的阴影并没有那么容易消散。

一天，李明在工作中突然出现了失误，导致了一个重要的实验失败。他崩溃地坐在地上，“我真是没用，连这点事都做不好。”

小娜试图安慰他，“李明，这不是你的错，大家都很紧张。”

但李明根本听不进去，他把自己关在舱室里，拒绝与任何人交流。

杰克知道后，亲自来到李明的舱室门口，“李明，开门，我们谈谈。”

过了很久，李明才打开门，眼神空洞。

杰克走进舱室，坐在李明身边，“李明，我知道你现在很痛苦，但你不是一个人。我们都在经历着同样的压力，但是只要我们不放弃，就一定能够克服。”

李明默默地流着泪，“指挥官，我觉得自己快要疯了。”

“不会的，我们会一起度过这个难关。”杰克紧紧握住李明的手。

在接下来的日子里，杰克安排了专门的心理辅导时间，让队员们能够有机会倾诉自己的内心痛苦。

虽然心理压力依然存在，但是队员们之间的关系变得更加紧密，他们相互支持，共同努力对抗着内心的恐惧和不安。

然而，真正的考验还在后面……