返回第10章 最残忍的教练,双花红棍宋玉光(2 / 2)光的晨曦首页

“爱丽丝是我的分析师,希望您能允许她旁观。”

“啧,行吧。”他看了看文件,点点头。

爱丽丝在一旁拿出了金的神通,打开“数据视野”。

“数据视野”是爱丽丝要求的,付费下载的一个数据观测软件,在野狗营用钱付的,几乎花了金要攒一年的钱存量。

“简单说一下,我叫宋玉光。

犬帮里,我掌一个刑字,

我的要求有点严,希望你能够及格,

还有脾气有点冷,下手可能不分轻重,你多多包涵。”

“宋教辛苦,您叫我金就行了,接下来还得麻烦宋教。”

宋玉光什么都没说,抬手下压示意,金立马领会停嘴。

“先热身跑步吧,”

金走上了跑步机开始跑步。

宋玉光什么也没说,就在一旁看着,表情越来越奇怪,

金一直在奔跑,宋玉光完全没有说要停下的意思。虽然点燃了火花,但时间着实是太短了,跟以前的身体素质也实在是不堪入目,到现在为止,也堪堪跟普通人齐平。

一开始跑的还算快,到后来呼吸开始加重,乳酸开始分泌。因为是跑步基是无动力的,倒没有什么摔下来的说法。

金从以前开始,到现在,似乎从来没有这么运动过,到最后就是对精神的折磨,靠意志力吊着一口气。

宋玉光面无表情,忽然在某个时刻喊停了。

“大约一个多小时吧,你以前是真不锻炼,对吧?但跑了,七八公里……有点,但你好像没系统练过,感觉还行,那我要求要提高了。

接下来,弹跳。”

宋玉光让金休息了十分钟,然后发出指令跳绳,要求尽可能的快。

金努力的跳,但很可惜,他显然没缓过来,泄力泄得很快,又是与时间的折磨。

宋玉光又让金,试了跳高,跳远,三级跳等等,然后又测了它的灵动与敏捷,用光了几乎四个小时。

期间他要么面无表情,那么表情奇怪的很,但什么都没评价,一直坚持到最后。

在即将下课时,金终于忍不住问。

“宋教,我怎么样?”

宋玉光看了很长时间他的笔记,才回应道。

“你这个人很奇怪,姿势什么的,几乎完全没有,很奇怪,你竟然能扛起来这四小时,我心里很大预期,你是完不成的,但你既然完成了,那么我的计划也就改一下。”

“再自我介绍一下,鄙人宋玉光,道上外号‘玉面郎君’,犬帮刑堂堂主双花红棍,外面人总说我手段有点残忍,野狗营里还有传言,诽谤我说是最残忍的那一个。我说我非常好说话,只要你事做对了,我就不管你。

晚上我要教的也是你,对吧?一定要按时到。”

“不然……”宋玉光从裤兜里面掏出一根甩棍一甩展开,对着旁边的木桩就是一抽,木桩直接裂开了一条缝。

“你就跟这个木桩一样。”

金对残忍这个词有数了。