禹玄内心激动，天月是上辈子科技发展的结晶，属于智能辅助工具的一种，可以帮助使用者借助所拥有的或者收集到的信息快速处理问题。没想到天月跟着来到了新世界。

“天月，扫描身体，结合功法和所知优化，总结一条最优选。”

“是，根据所知已优化了一条最优选。”

快速审视天月传输过来的信息，后天期三镜增添了洗髓练脏换血，先天期根据更加先进的全身经脉穴窍图总结了三百六十五个穴窍，正对应三百六十大星，现在可称为大周天星辰密典了。并且由于修炼能力限制，再过去的修行中外功在身体上留下了多处暗伤，内力流过经脉时，每个人的情况都不相同，如果照本宣科，并不能使修行速度达到最大化。

索性让天月传输了一幅以自身为模板的身体示意图，将外功暗伤经脉流通时注意点以及新增穴窍都标注在上面。

按图索骥，先服用各式修炼丹药，从修炼最初练筋开始重修，随着氤氲灵力通过丹田转化成磅礴的内力冲刷了大筋，能感觉到自身大筋在不断的拉长，原本能发一分力，现在能发三分力，不一会大筋已经蕴养到目前身体所能承受的极限，内力便开始淬炼骨头和表皮，骨头在内力的冲刷下越来越坚硬，如果将骨头取出可以看出原本洁白无瑕的骨头现在泛着玉泽，表皮确实富含张力，虽是洁白却像牛皮。之前的后天三镜提升到了目前身体所能的极限。

便着手新开辟的三镜，禹玄琢磨了一下，洗髓练脏换血，再加上筋骨皮，这是要成武圣，本来修行刚入门修炼外功需要修动功，但现在修行小有所成，可以动静结合，天月给出了一套有效功法，姑且称之为新三镜法，摆出一个还阳桩，捏着一个拜天门的架子，内力在体内从丹田始流转周身，冲刷着骨髓内脏和血液，随着时间的推移，身体内部传来淡淡虎啸龙吟，当时间到了后半夜原本淡淡的虎啸龙吟已然若黄钟大吕，体内血液如汞，身后血气狼烟冲天而起，体外皮肤渗出黑色污垢。

修炼不知时间，外面的天色昏暗，月亮悄悄挂上枝头。

“果然不知岁月，重修武道第一阶就用了三天时间，这后面闭关一次不得以月年来计算。”

禹玄用了三天闭关终于重修了后天期，洗漱完易筋伐髓产生的污垢，吃了王府内厨用各种妖兽血肉灵药灵果精心炮制的大餐，滋补着因身体提取提升而产生的空缺，修炼一途，一步一个坎，稍有不慎便断了武道前途。需海量的资源供给。

吃完运气消化完滋补药膳之后，仔细检查了一下身体状况，筋如弓弦，骨如金石，表皮坚韧如妖牛之皮，骨髓如玉珠，五脏氤氲精气，吞吐日月精华，血液汇聚凝聚了血气狼烟。达到了凡人所能之极限，可称之为武圣。

修炼需要一张一弛方为大道，三天的修炼使精神疲惫不堪，唤来侍女伺候便沉沉睡去。