“说一下前期的训练任务，每天早晨五点晨跑，六点吃饭，六点半到12点是体能训练，下午一点半到七点是格斗。前期就这么多，听明白了吗”

“明白！！！”

“好，鬼将1号，带他们去跑跑，热热身，六点没能回来的，一人一鞭”鬼王说完，向着山谷旁一栋四层小楼走去。

“全体都有，向右转！跑步走！”鬼将一号率先带着向谷口外跑去。

徐鹏跟在鬼将身后，上山下山，没有特定的路线，一个小时下来，回到操场，教官身后除了徐鹏跟十几个少年紧跟着以外，其他人都落在了后面，不出意外的，掉队的每人一鞭。

早餐十分丰盛，半个小时的时间足够所有人饱饱的吃一顿了，徐鹏并没有吃太饱，也就是平时饭量的八成也就停手了。

上午的体能训练分别是俯卧撑，引体向上，仰卧起坐，还有深蹲，每个项目达标要求不同，所占用时间也不同，一上午的训练下来，孙鹏神经都麻木了，只是不停的重复着每一个动作，就这样还是不可避免的被抽了一鞭子。

中午吃饭的时候，所有人都吃的飞快，可也有人趴在饭桌上再也没能起来…

下午一点半，钟声再次响起，所有人都在三分钟内赶到了操场。

站了有半个小时左右，鬼王才慢悠悠的从阎王殿里走了出来，阎王殿，就是教官们的宿舍…

“我大商以武立国，以民为本，不同于他国以宗派为主，举国供奉仙佛，所以这修行之法也和他国不同，我们不求长生，只求自身。”

“而要打破自身各处窍穴，没有强健的体魄承受是不行的，所以这也是为什么要你们锻炼体能。”

“而光有内力，没有手段，也是不行，所以这也是格斗训练一个科目占用一半时间的原因”

“这里只会教你们一种格斗技巧，就是一击必杀的技巧，好好看着”

说完，鬼王向后面的鬼将教官里勾了勾手，一位瘦削黝黑的教官小跑到跟前站定。

鬼王示意开始，教官拉开架势，冲拳，侧踢，顶肘每一击都势大力沉，却都被鬼王轻巧躲过，过得几回合，鬼王瞅到空挡快速踏前一步，一拳直击教官咽喉，徐鹏只觉得眼前一花，就看到鬼王的拳头停在了教官的咽喉处，一滴冷汗从教官额头慢慢滑落。

“国内各家门派、世家，拳法、腿法都各有特长，这也跟各自修炼的功法有关，鬼域所教的技法就三点，快、准、狠，一击置敌于死地。”

“在这里给你们一项奖励，谁能在训练营期间，徒手击败教官，我答应他一个要求，任何要求都可以。”说完鬼王玩味的瞅着面前这帮小家伙。

鬼王的话让徐鹏等孤魂眼里都是一亮，后面的教官也是身体挺直。

鬼王向后面教官招手，让他们上前演示拳法，自己则是回到阎王殿休息去了。

“扎马，出拳”

“上身保持稳定，拳动，身不动”

“扎马，踢腿同理，身体要保持稳定。”

操场上渐渐响起了孤魂们的嘿哈之声。格斗训练就在少年们的嘿哈声中结束了，无一例外的，所有人都被抽了一鞭，原因是扎马不稳…

吃完晚饭，所有人都趴在了床上，众人却是连说话的力气都没了，很快就沉入了梦乡。

进入鬼域开始正式训练的第一天就这么过去了…