随意冲洗了一番，换好衣服准备回家，如果不赶时间，他是不会在这边吃饭的。球员配餐在营养方面没有问题，但是那个味道就见仁见智了。

陈逸枫还是习惯回家吃饭，有赵婧这位“保姆”在，生活方面几乎不需要他操心什么。

下午，虽然球队的训练取消了，陈逸枫还是去了球馆。

别人怎么做都无所谓，但是他个人的投篮训练，绝对不会无故中断。

至今为止，从初中一年级开始，陈逸枫已经坚持了七八年，这个习惯早就是他生活中的一部分。

作为重生人士，陈逸枫深知小球时代即将来临，小球打法会逐渐成为主流的时代趋势。

前世，以库里为首的金州勇士队，从20142015赛季开始，四年内三夺总冠军，仰仗的就是他们的“五小阵容”。

小球阵容的特点，是球员体型的小，追求极致的进攻效率，无限换防的防守。

这样不会留给对手错位的机会，当然最重要的是一到三个天赋极高的球员，而要做到这样的球队，球员的体型一般相差不大，模糊了位置的区分。

篮球这项运动，实际上是一个寻找错位的运动。做什么都讲究效率，篮球运动也是如此。

不能始终让一个人对位与之能力体型差不多的人，得寻找错位。

让相对更敏捷的后卫，在外线用速度单吃缓慢的中锋，让笨重有吨位的中锋，在内线碾压瘦弱的后卫。

而在小球时代，你很难找到这样的错位，

因为小球阵容强调换防弹性，球队中的五个球员都可以随时换防，寻找不到错位，就只能强硬单打，而这样强行单打的效率就不高了。

资深教练，帕特莱利提出过“未来篮球”的概念，即以后的篮球是由五个2米03的球员组成，不分位置。

其实，这也是小球时代所提倡的，无限换防与追求进攻效率。

未来五六年，金州勇士与休斯顿火箭那样的强队，就是小阵容时代的先锋和受益者。

勇士队的大部分得分在转换进攻上，他们的五个球员都具有投篮能力与迅速出球的能力，可以说勇士队的转换进攻的效率冠绝全联盟。

而火箭队的强，就强在保罗和哈登极致的得分效率，他们追求极致的空间。

往往可以看到，保罗与哈登在外线持球单打，其他队友在三分线警惕地观察，准备随时接球出手三分。

不管是勇士队还是火箭队，其实都在强调着进攻效率与对空间的追求。

早在几年前，陈逸枫就特别重视三分球的训练。

到了以后，他更是将投篮训练的距离，拉大到三分线外一米以上，原因就在于他要阻击库里！

从加入那天起，陈逸枫就盯住了金州勇士队。

虽然，现在还轮不到他们，但未雨绸缪是有必要的。

如果总冠军都让勇士给拿了，那他陈逸枫还混个毛线？