虽然赵不住之前没有修炼过，不知道修行的具体情况，但是也从别人口中道听途说，知道修行是一个漫长的过程。

一般人要踏进养气境最少需要十年苦修，而赵不住短短半个时辰便已经练出了不少内气，据这样推断，他最多修炼三年时间，便可以气满下丹田，正式踏入养气境初期。

看着《大自在无声大法》的秘籍，赵不住脑子灵光一闪，有所领悟，他自言自语道：“这样运行的话，我是不是可以更改一下……”

他闭上眼睛，脑子里清明一片，脑海中浮现出《大自在无声大法》的心法和经脉运行图。

“这本功法有缺陷，我或许可以将它补全。”

他的脑海十分清明，像是沐浴在微风的海洋里。

看到《大自在无声大法》的心法和经脉运行图，赵不住灵光乍现，顿时发现有几处语句冲突的地方。

“冲耳脉，将气转入内阙穴，这句话和另一处似乎有矛盾……”

他眉头一皱，立即作出修正，瞬间发现经脉运行图中有几处缺陷，作为修行外门汉的他突然灵光一现，将所有运行图录全部补全。

脑海中，一名灰道袍男子盘坐在地上，身后是一颗杨柳树，他吸气如蛟，一团白雾化作蛟龙状，吸入其口鼻中。

几处穴位将气转入胸口部位，形成的大自在穴将气锤炼打磨，经过九转之后化作一缕青色的真气，转入丹田。

赵不住看到脑海中的一幕，他发现自己修改出的《大自在无声大法》比之前好多了，尤其是那锤炼空气的速度和精纯度，比之前要高上好几个档次。

“之前的功法很有可能是被人修改过，不然怎么会出现语句不通顺的现象？

这本内功心法原本因该是无缺的，可是有人故意害人，添上几笔不该修炼的东西。”

赵不住补全《大自在无声大法》后，睁开眼睛，盘坐在床上喃喃自语。

随后他想了想，心里也管不了那么多了。

“这本内功心法能修炼就行，明天还有一场恶战将至，时间紧迫，与其推测篡改者的险恶用心，还不如趁现在加快修炼步伐。”

想到这里，赵不住静下心来，双目紧闭，盘坐在床上，准备进入修炼状态。

顿时他进入修炼状态，吸气如蛟，吐气成雾，胸口上三条青筋暴起，狰狞无比，跟琴弦般赋有频率的跳动，随着吸气越多，幅度越来剧烈。

随着时间推移，下丹田中一缕缕青气游荡，越聚越多，像是天地初开时的生命灵气，给他一种磅礴的生机。

因为有金丹液的推动，他对功法运行越发熟练。

虽然还做不到如图中道袍男子般吸气成白雾，雾气化蛟龙的程度，但也几乎初入了门径，对经脉窍穴运用熟练掌握，有所领悟。

“加把劲，要是能一晚上气满下丹田，杀死刘青锋的几率就更大了。”

赵不住在心中暗自鼓劲道。

想到刘青锋五年前便踏入养气境，他对原本制定的计划有些发毛。之前对内功修行了解不深，直到现在自己踏上这条路，才深知养气境的可怕。