混元桩共计六式，动静结合。一套练完就将近半个时辰。

一连三遍过后，太阳已经高高升起。

稍作休息后，则是关于武考的针对性训练。

武考共分五关，每年的关卡大同小异，都是针对力量、速度、耐力等方面的考核。

“今天的训练内容，为飞蝗石！”

黄彪说着，手中鸡蛋大小的石块猛然掷出，五十米外，一个支架上放置的头颅大小的石球上，发出清脆的撞击声。

“不就是扔石头吗？这有何难？”

“小孩子的把戏，我以前在河边经常玩儿，十丈之内指哪儿打哪儿。”

“这种训练有什么用？我还是更喜欢昨天的石锁课……。”

一群学员听说是练扔石头，顿时低声议论起来。

“安静！”

黄教头一声轻喝，手中几枚弹珠大小的石子同时甩出，顿时人群中好几个学员捂着脑门哎呦一声。

学员们见此情形，全都眼神一亮。

谁都能看出来，黄教头刚才应该用了一种极其高明的暗器手法，简直弹无虚发。

“与敌人对战，不一定比力气大，速度快。你只要攻击距离比敌人远，暗器比敌人准，即便力量不如对方，也能战而胜之。”

“所有人去墙角取石块，每人先取一百块。之后二十人为一组，每组半刻钟时间，轮流训练。”

“练飞石劲不是你们以前玩那种把戏，要集中念头盯准目标，投掷时力贯全身……。”

黄教头又演示了几次，每次都能命中目标，飞石砸在石球上砰然作响，石屑飞散。可见力量之强。

外院学员大概不到一百人，共分为五组。

周黎被分在第四组进行训练。

与其他人一样，周黎用一个竹筐捡了一百块鸡蛋大小的石块拎了回来。

在等待的时候，周黎认真的观察着前几组学员的投掷情况。

“不就是扔石头吗？小菜一碟。”

一个体型壮硕的青年在第一组当中颇为显眼，只见他抓起身旁的石块，腰背挺直后仰，猛然掷出。

啪！

五十米外的石球一击而中。

周黎站在不远处看向五十米外的石球，几乎就是一个黄豆大小的小点。

这个距离一般人也就勉强能扔到而已，更遑论打中那个石球了。

“张百吉厉害啊！”

“看他的姿势，明显练过。”

“我记得昨天的石锁课，他排在前三名。”

“咱们这些人中，最有希望开辟六腑秘境的只有他了。”

“开辟秘境哪那么容易，我听说上次武考前，咱们锻体院一个开辟秘境的都没有……。”

一群学员纷纷议论着。

啪啪啪！

那名叫张百吉的青年前三击，全部命中。

第四次投掷稍稍偏出，第五投再次命中。

接下来张百吉的命中率开始降低，后五投只中一次。

再往后，张百吉的呼吸开始粗重，体力渐渐不支。

等半刻钟过去，才勉强投出四十次，竹筐里还剩下大半。命中率也只有三分之一。

至于其他人就更差了，命中的次数一只手都能数的过来。

第一组退下来时，没有一个将竹筐里的石块投完的，几乎都剩下来大半。

看着这些人气喘吁吁的样子，一旁观察的其他人也终于意识到，这个训练并不简单了。

就在此时，一阵欢呼声从远处传来，引得众人纷纷侧目。